#1. 마흔 살의 직장인 정 씨는 추석 때 오랜만에 친척들을 만나 이야기를 나누고 시간을 보내 즐거웠는데요. 하지만 연휴 내내 음식을 장만하고, 가족을 맞았던 탓에 온몸이 쑤셔 옵니다. #2. 남편 김 씨도 마찬가지인데요. 장시간 긴장된 상태로 운전을 했더니 근육통이 찾아온 겁니다. 이렇게 명절이 끝나고 나면 후유증을 호소하는 사람이 많은데, 어떻게 극복해야 할까요? #3. 일단 충분한 휴식을 취해줘야 합니다. 퇴근 후 약속을 잡지 않고 집에서 쉬거나, 평소보다 1~2시간 정도 일찍 잠을 자는

【 앵커멘트 】 9월 20일 목요일 아침신문 살펴보겠습니다. 1. 먼저, 경향신문입니다. 인구 10만 명당 자살로 인한 사망자 수가 10년 만에 가장 적게 나타났다는 기삽니다. 통계청에 따르면 지난해 인구 10만 명당 자살로 인한 사망자 수는 24.3명으로 전년보다 5% 감소했는데요. 인구 10만 명당 자살로 인한 사망자를 뜻하는 자살 사망률이 25명 아래로 내려간 것은 2007년 이후 10년 만입니다. 전문가는 기초연금 등 사회안전망이 확충된 것이 자살인구 감소에 영향을 미친 것으로 보인다고 전했습니다.

【 앵커멘트 】 9월 20일 목요일 아침신문 살펴보겠습니다. 1. 먼저, 경향신문입니다. 인구 10만 명당 자살로 인한 사망자 수가 10년 만에 가장 적게 나타났다는 기삽니다. 통계청에 따르면 지난해 인구 10만 명당 자살로 인한 사망자 수는 24.3명으로 전년보다 5% 감소했는데요. 인구 10만 명당 자살로 인한 사망자를 뜻하는 자살 사망률이 25명 아래로 내려간 것은 2007년 이후 10년 만입니다. 전문가는 기초연금 등 사회안전망이 확충된 것이 자살인구 감소에 영향을 미친 것으로 보인다고 전했습니다. 2. 광주*전남

#1. 대학내일 20대 연구소에서 19세~34세 성인 500명을 대상으로 추석 선물세트 트렌드에 대해 조사를 했습니다. #2. 가장 받고 싶은 추석 선물로는 절반에 가까운 43.8%의 사람들이 상품권을 선택했는데, 활용도가 높아서겠죠? 2위는 한우와 같은 신선식품인 고기류가, 홍삼과 헛개 등의 건강식품은 6.6%로 3위에 올랐습니다.  #3. 받고 싶지 않은 선물 1위는 비누와 세제 등의 생활용품이 차지했고요.  명절 선물로 빠지지 않는 참기름과 식용유 등의 기름류는 2위. 각종 조미료도 9.8%가 추석 선물로 반가워하지

피플인사이드, 오늘은 임택 광주광역시 동구청장과 함께합니다. 1. 올해로 15회째를 맞이하는 충장축제 개막이 얼마 남지 않았는데요. 이번 축제는  며칠간 진행됩니까? 2. 이번 충장축제 주제가 ‘추억, 세대공감!’ 인데요. 어떤 의미를 담고 있나요? 3. 서커스라는 추억의 아이템을 테마로 설정했다고 들었는데요. 올해 처음으로 동춘 서커스 초청공연도 준비돼있다고요? 4. 특별히 이번 축제 때 새롭게 시도되는 것들이 있다면? (청년과 함께한다는 점) 5. 다양한 체험프로그램들이 준비돼 있을 텐데, 어떤 것들이 있는지 소개 좀 해주세요.

#1. 어느새 민족 대명절인 한가위, 추석이 다가왔습니다. 한해의 수확을 거둬들이며 조상에게 감사하는 마음을 갖는 날로, 송편을 빚고 차례를 지내거나 성묘를 하러 가죠. 보름달 아래에서 강강술래를 하는 등 다양한 놀이를 즐기기도 하고요. 과연 다른 나라에서는 어떨까요? #2. 러시아의 추석인 '성 드미트리의 날'은 우리 추석 모습과 많이 닮아있습니다. 매년 11월 8일 직전 토요일인데, 가족들이 한데 모여 햇곡식과 햇과일을 나눠 먹고요. 조상의 묘를 찾아 햇곡식으로 만든 보드카를 마시고, 묘를

【 앵커멘트 】 어제 기아는 삼성과의 경기에서 18대 3 대승을 거두며 4연승을 달렸습니다. 선발 임창용의 호투와 만루 홈런 2방을 앞세워 삼성을 완전히 제압했습니다. 【 기자 】 선발 임창용은 6이닝을 3실점으로 막고 시즌 4승째를 따냈습니다. 타선에선 안치홍과 박준태가 만루홈런을 쏘아 올렸고, 최형우가 투런포를 더하며 활약했습니다 타구장 소식입니다. 넥센이 두산을 상대로 10대 7 역전승을 거두면서 3연승을 달렸습니다. KT는 SK를 9대 5로 꺾고 2연승 하면서 SK

【 앵커멘트 】 어제 기아는 삼성과의 경기에서 18대 3 대승을 거두며 4연승을 달렸습니다.  선발 임창용의 호투와 만루 홈런 2방을 앞세워 삼성을 완전히 제압했습니다. 【 기자 】 선발 임창용은 6이닝을 3실점으로 막고 시즌 4승째를 따냈습니다.  타선에선 안치홍과 박준태가 만루홈런을 쏘아 올렸고, 최형우가 투런포를 더하며 활약했습니다  타구장 소식입니다.  넥센이 두산을 상대로 10대 7 역전승을 거두면서 3연승을 달렸습니다.  KT는 SK를 9대 5로 꺾고 2연승 하면서 SK를 3연패로 몰아넣었습니다.  NC

#1. 설과 추석 연휴 그리고 어린이날이 다른 공휴일과 겹칠 경우, 휴일이 아닌 날에 대신 쉴 수 있게 하는 대체휴일제. 2014년 추석부터 적용됐는데요.  추석 전날이 일요일과 겹치면서 추석 연휴가 끝나고 다음 날인 9월 10일 수요일이 대체휴일이 됐습니다. #2. 올해 추석도 대체휴일제가 적용되는데요. 추석 연휴가 일요일과 겹치면서 26일 수요일이 대체휴일로 지정돼 모두 5일간의 긴 연휴가 생깁니다. #3. 과거에도 대체휴일제가 시행된 적이 있었다는데요. 1959년엔 공휴일 중복제란 이름으로 그리고 1989년엔 익일

피플인사이드, 오늘은 김수관 조선대 치과병원장과 함께합니다. 1. 조선대 치과병원장으로 취임한 지 벌써 2년이라는 세월이 흘러, 임기 마무리를 앞두고 있는데요. 임기동안의 꼭 이루고자 했던 목표는 어느 정도 이루셨나요? 2. 얼마 전 대통령직속 국가균형발전위가 선정한 지역의 변화를 이끄는 국내 지역혁신가 58명 중 한명으로 뽑히셨습니다. 감회가 남다르실 것 같은데요?  3. 진료봉사나 기부 등 나눔 활동에 적극적이신데, 어떤 활동들을 하고 계시나요? 4. 고령화로 인한 구강질환은 증가하는 추세인데, 관련 산업이나 연구에 대한 지원은

#1. 대학내일 20대 연구소에서 19세~34세 성인 500명을 대상으로 추석 선물세트 트렌드에 대해 조사를 했습니다. #2. 가장 받고 싶은 추석 선물로는 절반에 가까운 43.8%의 사람들이 상품권을 선택했는데, 활용도가 높아서겠죠? 2위는 한우와 같은 신선식품인 고기류가, 홍삼과 헛개 등의 건강식품은 6.6%로 3위에 올랐습니다. #3. 받고 싶지 않은 선물 1위는 비누와 세제 등의 생활용품이 차지했고요. 명절 선물로 빠지지 않는 참기름과 식용유 등의 기름류는 2위. 각종 조미료도 9.8%가

#1. 설과 추석 연휴 그리고 어린이날이 다른 공휴일과 겹칠 경우, 휴일이 아닌 날에 대신 쉴 수 있게 하는 대체휴일제. 2014년 추석부터 적용됐는데요. 추석 전날이 일요일과 겹치면서 추석 연휴가 끝나고 다음 날인 9월 10일 수요일이 대체휴일이 됐습니다. #2. 올해 추석도 대체휴일제가 적용되는데요. 추석 연휴가 일요일과 겹치면서 26일 수요일이 대체휴일로 지정돼 모두 5일간의 긴 연휴가 생깁니다. #3. 과거에도 대체휴일제가 시행된 적이 있었다는데요. 1959년엔 공휴일 중복제란 이름으로

#1. 스트레스를 받거나 피로가 쌓이면 혈액순환이 잘 되지 않습니다. 그래서 눈 밑에 푸르스름하게 혈액이 뭉치는 일명 다크서클이 생기는데요. 음식으로 환한 눈 밑을 지킬 수 있는 방법이 있습니다. #2. 다크서클하면 바로 생각나는 음식인 브로콜리. 그만큼 다크서클에 좋은 음식으로 잘 알려져 있는데요. 비타민 A와 C 그리고 E, 철분 등 각종 영양소가 풍부해 혈액을 맑게 해주고, 눈가에 주름이 생기는 것을 방지해줍니다. #3. 위염을 달고 사는 분들이라면 꼭 챙겨 먹는다는 양배추는 다크서클에도 도움이 되는데요.  양배추

피플인사이드. 오늘은 정순복 광주광역시 건강정책과장과 함께합니다. 1. 어제까지 메르스 추가 환자가 발생되지 않았고 없고, 의심환자 14명 모두 음성 판정을 받았는데 앞으로 어떻게 되는 것입니까? 2. 광주 접촉자는 몇 명입니까?  3. 접촉자는 현재 어떻게 관리하고 있습니까? 4. 만일의 사태에 대비해서 광주시가 비상방역대책본부를 운영하고 있다고 들었는데요. 어떤 활동을 하고 있는지 말씀해주시죠. 5. 메르스는 어떤 경로로 발병하고, 또 어떤 증상을 보입니까? 6. 중동지역을 방문할 계획이 있는 분들은 특히 주의해야 할 것 같은데

전남지역 내년도 생활임금액이 시급 만원으로 결정됐습니다. 전남도 생활임금위원회는 내년 생활 임금액을 올해보다 6.7% 오른 시급 1만원으로 결정했다고 밝혔습니다. 생활임금은 모든 사업장에 적용되는 최저임금과 달리 해당 지자체와 산하기관 소속 근로자에게 제한적으로 적용됩니다. 전남도의 생활임금 적용 대상자는 올해 400명에서 내년에는 540명으로 늘어나는데 전남도청, 도의회, 출자·출연기관, 전남도 위탁사업 기관의 근로자입니다.