#1. 스트레스를 받거나 피로가 쌓이면 혈액순환이 잘 되지 않습니다. 그래서 눈 밑에 푸르스름하게 혈액이 뭉치는 일명 다크서클이 생기는데요. 음식으로 환한 눈 밑을 지킬 수 있는 방법이 있습니다. #2. 다크서클하면 바로 생각나는 음식인 브로콜리. 그만큼 다크서클에 좋은 음식으로 잘 알려져 있는데요. 비타민 A와 C 그리고 E, 철분 등 각종 영양소가 풍부해 혈액을 맑게 해주고, 눈가에 주름이 생기는 것을 방지해줍니다. #3. 위염을 달고 사는 분들이라면 꼭 챙겨 먹는다는 양배추는 다크서클에도

#1. 직장인 유 씨는 한 달에 4만 9천 원을 내면 일주일에 와이셔츠 3벌을 가져다주는 서비스를 정기적으로 이용하는데요.  바쁘고 정신없는 아침에 뭘 입고 나가야 할지 고민할 필요도 없고, 세탁은 물론 다림질을 하지 않아도 되기 때문입니다.  #2. 사이즈와 즐겨 입는 스타일을 미리 말하면 업체에서 알아서 배달해주는데요. 입고 난 셔츠는 그대로 내놓으면 수거해갑니다. #3. 늘 시간에 쫓기고 쏟아지는 정보와 상품들로 머리가 아픈 현대인들을 위해 자주 이용하는 물건이나 서비스를 정기적으로 제공해주는 서비스가 늘고 있는데요.

피플인사이드. 오늘은 임혁 GIST 인공지능 기반사업 추진단장과 함께 이야기 나눠봅니다. 1.‘인공지능 기반 과학기술 창업 단지 조성’ 사업을 추진하는 데 광주가 왜 적합한 지역인지 그 이유는 무엇입니까? 2. 한마디로 정리해서 본 사업의 목표와 핵심은 무엇인가요? 3. AI 기술이 친숙하게 다가오지 않으실 분들도 있을 것 같습니다. 어디부터 어디까지를 AI 기술이라고 말할 수 있을까요?  4. AI 산업이 수도권 중심으로 이뤄져 있는데 광주 전남 AI 산업은 어떻게 되어가고 있나요? 5. 본 사업이 현 정부에서 최우선 목표인 일자

#1. 차갑다는 뜻의 cold와 물을 이용해 커피를 우려낸다는 brew의 합성어인 콜드브루. 흔히 더치커피 또는 워터드랍이라고도 부르는데요. 잘게 간 원두에 차가운 물을 떨어뜨려 오랜 시간 우려낸 커피입니다.  #2. 우리가 즐겨 마시는 아메리카노와 비교해 봤을 때 겉보기에는 아무런 차이가 없어 보이는데요. 평균 12시간, 길게는 24시간 이상 추출하는 콜드브루와 달리 아메리카노는 커피 머신의 압력에 의해 내린 에스프레소 원액에 물을 섞는 방법이기 때문에 1분도 채 되지 않아 간단하고 빠르게 만들 수 있습니다. #3. 천천

피플인사이드. 오늘은 정갑균 광주 시립오페라단 예술감독과 함께 합니다. 1. 오페라 불모지였던 광주에서 광주 시립오페라단이 선보인 공연들이 매회 매진 기록을 이어가면서 큰 인기를 끌었는데요. 어떤 공연들이었습니까? 2. 광주 시립오페라단의 공연들이 큰 관심을 받을 수 있었던 비결은 뭐라고 보십니까? 3. 관객들의 반응도 궁금한데, 그간 어떤 이야기를 가장 많이 들으셨나요? 4. 얼마 전에는 시립오페라단의 전용 연습실도 문을 열었다고 들었는데요?   5. 대구 오페라페스티벌에서도 광주 시립오페라단의 작품을 올리는 등 타 지역 오페라단

#1. 집 나간 며느리도 돌아오게 한다는 가을 전어. 입추를 전후로 제철을 맞아 가을을 알려주는 대표 음식이라고 할 수 있는데요. 이미 곳곳에서 전어 축제가 한창입니다. 고소한 가을 전어 못 먹으면 한겨울에 가슴이 시린다는 말도 있으니까 꼭 가을 지나기 전에 맛보셔야겠죠? #2. 한여름 귀가 찢어지게 울던 매미 소리가 잦아들면 귀뚜라미 울음소리가 들립니다. 이때 많은 분이 가을이 왔다고 생각하실 텐데요. 기분 좋은 선선한 바람과 함께 가을밤에 들려오는 귀뚜라미 소리는 한층 깊어가는 가을을 느낄 수

#1. 카페 곳곳에서 찾아볼 수 있는 매장 내 일회용 플라스틱컵 사용 금지 안내판입니다. 이를 어기면 최대 2천만 원의 벌금을 내야 하기 때문에 음료를 테이크아웃 해 가는 경우를 제외하곤 머그잔에 음료를 담아주고 있습니다. #2. 이렇게 일회용품 규제가 시작되면서 개인 텀블러를 가지고 다니는 사람이 많아졌는데요. 일회용품과 달리 오래 사용하기 때문에 깨끗하게 세척하는 게 중요합니다. #3. 텀블러 안의 남은 음료는 되도록 빨리 버리고 바로 헹구는 게 좋은데요. 유제품 음료를 텀블러에 방치하면 세균

#1. 갈 때마다 어떤 맛의 아이스크림을 먹어야 할지 고민되는 베스킨라빈스31. 로고에 있는 B와 R을 자세히 살펴보면 31이라는 숫자가 숨어있는데요. 31이 아이스크림 맛의 개수를 나타내는 걸로 알고 있는 분들 많으신데, 사실은 31일, 즉 한 달 내내 새로운 맛의 아이스크림을 선사하겠다는 의미입니다. #2. 태극기와 비슷한 모양의 펩시 로고는 제작할 때 우리나라 사람이 참여한 것 아니냔 이야기도 많은데요. 하지만 다 소문에 불과하고, 빨간색과 파란색은 미국 성조기를 대표하는 색입니다. 2차 세계대

#1. 지금으로부터 17년 전 오늘, 여느 날과 다름없던 아침을 보내던 뉴욕 맨해튼의 시민들은 충격의 도가니에 빠졌습니다. #2. 오전 8시 45분쯤 110층짜리 세계무역센터에 비행기가 충돌했기 때문인데요. 사람들이 한창 대피를 하고 있을 무렵, 옆 건물에 또 한 대의 비행기가 날아들었고, 거짓말처럼 건물 두 동이 순식간에 무너져 내렸습니다. #3. 비슷한 시간 버지니아의 미국 국방부 펜타곤에도 비행기가 충돌했고, 펜실베니아 주의 산에도 비행기가 추락했습니다. #4. 2001년 9월 11일에 발생한 9

#1. 직장인 유 씨는 한 달에 4만 9천 원을 내면 일주일에 와이셔츠 3벌을 가져다주는 서비스를 정기적으로 이용하는데요. 바쁘고 정신없는 아침에 뭘 입고 나가야 할지 고민할 필요도 없고, 세탁은 물론 다림질을 하지 않아도 되기 때문입니다. #2. 사이즈와 즐겨 입는 스타일을 미리 말하면 업체에서 알아서 배달해주는데요. 입고 난 셔츠는 그대로 내놓으면 수거해갑니다. #3. 늘 시간에 쫓기고 쏟아지는 정보와 상품들로 머리가 아픈 현대인들을 위해 자주 이용하는 물건이나 서비스를 정기적으로 제공해주는 서비스

【 앵커멘트 】 9월 4일 화요일 아침신문 살펴보겠습니다. 1. 먼저, 경향신문입니다. 추석이 3주 앞으로 다가왔지만 폭등한 농산물 가격은 내려갈 기미를 보이지 않고 있습니다. 지난달 상순에 평년 대비 18.2% 상승했던 농산물 도매가격이 하순엔 29.3%로 상승폭이 더 커졌는데요. 지난달 하순의 사과 10kg당 도매가격은 4만 2,123원으로 평년 대비 66% 높고, 배도 15kg 기준 4만 2,338원으로 평년 대비 39% 상승했습니다. 햇밤과 햇대추도 추석 때까지 강세를 유지할 것으로 전망됩니다.

【 앵커멘트 】 9월 4일 화요일 아침신문 살펴보겠습니다. 1. 먼저, 경향신문입니다. 추석이 3주 앞으로 다가왔지만 폭등한 농산물 가격은 내려갈 기미를 보이지 않고 있습니다. 지난달 상순에 평년 대비 18.2% 상승했던 농산물 도매가격이 하순엔 29.3%로 상승폭이 더 커졌는데요. 지난달 하순의 사과 10kg당 도매가격은 4만 2,123원으로 평년 대비 66% 높고, 배도 15kg 기준 4만 2,338원으로 평년 대비 39% 상승했습니다. 햇밤과 햇대추도 추석 때까지 강세를 유지할 것으로 전망됩니다. 2. 조선일봅니다.

#1. 피로가 누적되거나 잦은 스트레스를 겪고 나면 생기는 눈꺼풀 또는 눈 밑이 떨리는 증상은 마그네슘이 부족하다는 뜻입니다. 술과 탄산음료는 마그네슘의 흡수를 방해하기 때문에 눈 밑이 떨리면 피하는 게 좋고요. 마그네슘이 풍부한 견과류나 두부, 우유, 바나나 등을 섭취해 보충해줘야 합니다.  #2. 부딪힌 적이 없거나 세게 부딪히지 않았는데도 여기저기 멍이 들어있다면 비타민 C를 제대로 섭취했는지 의심해봐야 하는데요. 비타민 C가 부족하면 혈관이 약해져 잇몸이 붓거나 출혈 등이 자주 발생합니다. 채소와 과일은 비타민 C가

【 앵커멘트 】 9월 3일 월요일 아침신문 살펴보겠습니다. 1. 먼저, 한겨렙니다. 어린이가 통학버스에 홀로 갇히는 사고를 막기 위해 전국 유치원과 초등학교 차량에 '잠자는 아이 확인 장치'가 설치된다는 기삽니다. 교육부는 예산 46억 원을 지원해 유치원과 초등학교 버스에 탑승자 하차 여부를 챙겨보도록 하는 안전확인장치를 설치하도록 하겠다고 밝혔는데요. 안전확인장치를 사용하면 학부모와 어린이집에 승*하차 상황이 자동으로 통보되고, 운전자가 점검의무를 지키지 않으면 경보가 울리게 됩니다. 교육부는 어른들의

【 앵커멘트 】 9월 3일 월요일 아침신문 살펴보겠습니다. 1. 먼저, 한겨렙니다. 어린이가 통학버스에 홀로 갇히는 사고를 막기 위해 전국 유치원과 초등학교 차량에 '잠자는 아이 확인 장치'가 설치된다는 기삽니다. 교육부는 예산 46억 원을 지원해 유치원과 초등학교 버스에 탑승자 하차 여부를 챙겨보도록 하는 안전확인장치를 설치하도록 하겠다고 밝혔는데요. 안전확인장치를 사용하면 학부모와 어린이집에 승*하차 상황이 자동으로 통보되고, 운전자가 점검의무를 지키지 않으면 경보가 울리게 됩니다. 교육부는 어른들의 부주의로 안타까운